万寿路照顾老人的住家保姆,百岁老人告诉你忧虑的危害

无论遇到什么,我们唯有不提前预知忧虑,果敢直面困难,知晓万物皆有使命,接纳事事难以如愿,然后奋起直追,将忧虑化作推力,方能牢牢握住未来。

爱侬公主坟分部编辑11.15


无论遇到什么,我们唯有不提前预知忧虑,果敢直面困难,知晓万物皆有使命,接纳事事难以如愿,然后奋起直追,将忧虑化作推力,方能牢牢握住未来。

 

过度忧虑使人无法前进


格蕾丝·琼斯是英国最长寿的老人,享年112岁。她生于1906年,经历过两次世界大战、见证过26任英国首相。

 

这位经历了一个多世纪沧桑的老人乐观开朗,她透露了自己的两个长寿秘诀,一是睡前喝威士忌,二是绝不忧虑。


深表赞同!

 

有人说,忧虑,是把想象力用错地方,是用虚拟的风险惊吓自己。

 

无数科学实验证明,过度的忧虑会在身体层面诱发多种病变,在精神层面摧毁人心。当一个人思虑太多时,他就会失去做人的乐趣。

 

诚然如杨绛先生所说,人间不会有单纯的快乐,快乐总夹杂着烦恼和忧虑,但我们也不能用杞人忧天来禁锢思想,裹足不前。

 

忧虑,是对未来缺乏安全感的表现。世界上的大多数忧虑,源于自身能力不足,以及对现实状况的不客观认识。

 

白岩松说,如果总为未来忧虑,而不能享受此时此刻的时光,你可能把整个余生都搭进去。

 

你所担心的事情,只有不超过10%会变成现实,其余的都是自己吓自己。

 

生命中有一个很奇妙的逻辑,如果你真的过好今天,明天也会不错。


边忧虑,边顺其自然地活着

生而为人,必有忧愁。

 

世事难料,未来可期,我们与其费尽心思猜测未来的走向,还不如放轻松,一边忧虑一边顺其自然的活着。

 

村上春树说,不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了 。

 

无论遇到什么,我们唯有不提前预知忧虑,果敢直面困难,知晓万物皆有使命,接纳事事难以如愿,然后奋起直追,将忧虑化作推力,牢牢握住未来。

 

没有谁的人生无忧无虑,对未来保有适度忧虑,才是真正的人生。

 

其实,万千美景就在当下。



学会拐弯,忧虑也能缓解

古人云,人无远虑,必有近忧。

 

也许我们做不到像高僧一样,只活在当下,不忧虑未来,但我们可以转换思路,寻求解决忧虑的精神良方。

 

我国著名语言文字学家周有光,享年112岁。一次,央视崔永元问起他的长寿秘诀时,周老说:“凡事要想得开,要往前看。”


主持人开玩笑地说:“要是我还是想不开呢?”周老跟着一句说:“拐个弯,不就想开了嘛!”

 

人生天地间,路路九曲弯,从来没有笔直的。水能直至大海,就是因为它巧妙地避开所有障碍,不断拐弯前行。


人生路上难免会遇到困难,与其死磕纠缠,拐个弯绕一绕未尝不是个好办法。山不转,路转;路不转,人转。只要心念一转,逆境也能成机遇。只要你心里拐个弯,就会路随心而转从而超越自我,开创新的天地。

 

 

 

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